叶美香がヌードで解説! 叶姉妹の「座るだけエクササイズ」のコツ

そういえば叶姉妹の首にはシワが無い! 衰え知らずボディの秘訣をチェック

2017/08/21 18:00

(写真は公式ブログのスクリーンショット)

東京ビッグサイトで開催されている『コミックマーケット92』でもその美貌と超絶スタイルで絶大な人気を誇った叶姉妹。

そんな叶姉妹の妹・美香が2017年8月20日の公式ブログで「美脚」の秘訣でもある「叶姉妹座り」のコツを伝授し、注目を浴びている。


 

■叶姉妹の座るだけエクササイズ?

叶姉妹のフィギュアのような美ボディを作る「叶姉妹座り」。

ファンの間では有名なこの座り方は、じつは、ヒップの形を美しく保ち、内臓や骨盤の歪みを防ぐ意味合いもあるとのことだ。


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■「正しく」座ることが大切

公式ブログでは、セクシーな写真とともに、座り方のコツを丁寧に説明している…

「まず、太ももとヒップの「間」の場所を、イスの浅めの所につけますと、ヒップを少し突き出すようにしてから着地しまして、ちょうど良い感じの、ヒップと太ももの「間」に重心がかかる位置でそのまま、背筋を意識して、まっすぐ、正しく、美しく、座ること…」


叶姉妹は上記のような座り方を習慣としており、そんな日々の積み重ねが、あの流麗なボディラインにつながっているようだ。

(写真は公式ブログのスクリーンショット)

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■美香さんのヌードが美しく実用的
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