疲れを取るために寝たのに… 悪夢のせいで起きたら一気に疲れた体験談
楽しい夢ならいいが、悪夢の場合には起きた瞬間に疲れてしまうこともある。疲れを取るために、眠ったのに…
誰もが毎晩、夢を見ているが、その大半は忘れられている。覚えている夢が楽しいものであればいいが、悪夢であれば起きた瞬間に一気に疲れが出てしまうだろう。
■4割以上が夢で疲れ…
しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,732名を対象に、「寝起きについて」の調査を実施。
「夢を見て疲れたと感じたことがある」と答えた人は、全体で42.0%と高い割合だ。
関連記事：もし子供が芸能人になりたいと言ったら？ 反対する人が心配する理由とは
■夢の中でも仕事している
性年代別では、20代から40代の女性が高い割合になっている。
仕事の忙しさから、夢の中でも働いてしまうことも。
「忙しい時期になると、夢の中でも仕事していることがある。せっかく仕事の疲れを取ろうと思って寝たのに、まったく休めないから困る」（20代・女性）
中でも悪夢は、疲れる夢の代表である。
「楽しい夢なら疲れを感じることはないけれど、悪夢や意味不明な夢だと起きたときに一気に疲れが出てくる。悪夢はストレスを感じているときによく見るので、頭もそれだけ疲れているんだろうな」（30代・男性）
この記事の画像（2枚）
