育児ストレスで発狂しそう… 切実な投稿に「無理しないで」と声援相次ぐ
育児に悩む母親が「ガールズちゃんねる」に助けを求めた。
愛する我が子であっても、育児になるとどうしてもストレスが溜まってしまう…。そんな悩みが、匿名掲示板『ガールズちゃんねる』に投稿され話題になっている。
■育児がストレスで…
悩みの投稿者は、生後1ヶ月になる子を持つ母親。「正直かなり精神的にも肉体的にも限界がきています」と切り出してくるあたり、相当精神的に参っている様子。
育児に関して「手探り状態で何がなんだか分かりません」とするも、周りに頼れる人はいないのだとか。そのため、投稿者は「ほとんど眠れず、食欲もありません」「家にずーっと1人で昼夜構わずいると発狂しそうです」と現状を明かした。
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■励ましの声相次ぐ
投稿から深刻な状態であることが伝わったようで、コメント欄には励ましの声が相次いだ。
「大変な時期だよね。 よく頑張ってるよ」
「1ヶ月なら赤ちゃんはまだ外の世界に慣れてないし、お母さんだって悩むのは当然だよね。そのうち慣れると思うから今はあまり無理しないようにね 」
また、少しでも参考になれば、とアドバイスも寄せられていた。
「一時保育とかベビーシッターとか利用して、ぐっすり睡眠とって一旦リセットしたほうがいいわ」
「住んでる地域で子育てケアセンターみたいのないかな？ 私の地域は有料だけど泊まりでケアしてもらえて、食事や子供のお風呂とか助けてくれるところがあるけど…」
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■育児にストレスを感じたことはある？
我が子の成長に喜びを得られる反面、ストレスも多い育児。ちなみに、しらべぇ編集部が、全国20〜60代の子供がいる男女685名を対象に調査したところ、全体の48.6％が「育児ストレスを感じたことがある」と回答した。
様々な育児ストレスに1人で戦っている投稿者。今回寄せられたアドバイスが少しでも励みになることを願いたい。
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（文／しらべぇ編集部・根室 ひねき）
対象：全国20代～60代の子供がいる男女685名 （有効回答数）
