在宅勤務は集中できない… 自宅で「簡単に効率を上げる手段」が画期的

新型コロナウイルス感染拡大防止の観点で、「在宅勤務」が呼びかけられている昨今。しかし、慣れない人は集中できず困っている?

2020/04/06 07:45


在宅勤務
(west/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)

東京都では、新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、平日はなるべく自宅で仕事を行うよう呼びかけがあった。それをきっかけに、在宅勤務に切り替わったという人も多いだろう。



■テレワークは「全く集中できない」

現在、新型コロナウイルスが猛威を振るう中、感染リスクを回避するためにも在宅勤務制度を導入した会社が増えている。しかし、SNSには自宅で仕事をすることに慣れていないため、「全く集中できない」という声もちらほら。

そこで、しらべぇ編集部は、普段から自宅で仕事をしているAさんとBさん(ともに20代男性)に「在宅勤務で集中力・効率アップするコツ」を聞いてみた。


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■家族と暮らしているパターン

まずは妻子と一緒に暮らすAさん。仕事中、家族が自宅にいる状況だとなかなか集中できなさそうなものだが、そんなときは「なるべく一人の空間を作る」ようにしているとのこと。

Aさんはヘッドホンを付けて仕事をしているそうで、周りの音をシャットアウトすることによって一人の空間を作り出しているようだ。

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■一人暮らしのパターン
コツ在宅勤務テレワーク
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