戸田恵子、自粛生活の影響で…　「皮膚科医からの言葉」に驚き

女優の戸田恵子が3日、自身の公式ブログを更新。自粛期間中の生活が体に嬉しい変化をもたらしたことを明かした。

■自粛明けで「美肌」に

「今日はわちゃわちゃ忙しかったー！」と報告した戸田。同日は、緊急事態宣言下ではなかなか行くことができなかったと思しき、歯科とヘッドスパ、皮膚科をはしごしたという。

皮膚科では「お肌の調子がめっちゃ良いですねー！」と絶賛されたそうで、これについては「この自粛期間中は睡眠時間がめちゃくちゃあったことと、頭を使ってなかったことがお肌にも影響してると思われますぅ」と、ゆったりとした生活リズムが、体調にも良い変化をもたらしたと感じているよう。

しかし、「自宅で台本読んだり映画観たり、地味に仕事モードに入ってます」と、徐々に元の忙しさを取り戻しつつあるようだ。

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■「仕事再開」には喜びの声も

女優として、常に健康面を気遣っている様子に、ブログ読者からは「健康管理に気を使っておられるのですね　感心します」「多忙な1日でしたね…！！」といったコメントが。

また、戸田の仕事が徐々に再開されている様子には「台本を読むのが楽しいですね。頑張って下さい」と、活躍する姿を心待ちにしているファンからのメッセージも。

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■約3割が「睡眠時間が少ない」

経済活動再開の喜びと同時に、改めて睡眠時間の大切さを実感する戸田のブログ記事。ちなみに、しらべぇ編集部が以前、全国の20代～60代の男女1,340名を対象に「睡眠時間」に関する意識調査を実施したところ、全体で約3割が「周囲と比べて睡眠時間が少ない」と答えている。

肌が美しくなった要因について、真っ先に「睡眠時間」をあげた戸田。改めて、第一線で活躍を続ける女優の多忙さがうかがえる。

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（文／しらべぇ編集部・衣笠 あい）