寝つきが良すぎる久本雅美の衝撃エピソード　「死んでんじゃねぇかって確かめられる」

29日放送の『メレンゲの気持ち』（日本テレビ系）で、「睡眠」に関するトークが話題に。MCの久本雅美が、寝つきが良すぎることを明かして笑いを誘った。

■ゲストの睡眠事情は？

この日のゲストは、ブレイク中の若手女優・清原果耶と、女性お笑いコンビ・阿佐ヶ谷姉妹。番組冒頭には、清原と阿佐ヶ谷姉妹が気になるトピックとして、「睡眠への不満がある人は93.8％」というデータが示された。

清原が「4時間ほどしか熟睡できない」と睡眠の悩みを明かすと、阿佐ヶ谷姉妹も「トイレに起きることが多い」「夜9時から朝7時まで熟睡できるけど、そのタイミングを逃すと全く眠れなくなる」と告白。

レギュラーのいとうあさこも「私はザ・ショートスリーパー。1～2時間で目が覚めちゃう」と話し、それぞれの睡眠事情が明らかになっていく。

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■「死んだのでは…」と生存確認

その後、いとうが久本に話を振ると、久本は「私ね…寝れるんですよ！」と告白。続けて、「布団入るでしょ？　もう2秒ぐらいで（寝れる）」「ヤバいなー、寝れないなーと思っても10秒ぐらい」と、かなり寝つきがいいことを明かしていく。

いとうが「普通にパッチリ（目覚めていて）布団入っても、こうなる（すぐに寝る）んですか？」と尋ねると、久本は「そうなの！」と自分でも驚いたようにポツリ。

さらに、寝つきの良さを表すエピソードとして、「後輩たちと旅行行くじゃない？　私すぐ寝るから、『死んでんじゃねぇか』って」「みんなこうやって（顔の前に手を当て）息を確かめるっていうのがパターンなのよ。『あぁ生きてる生きてる』って（笑）」と明かして笑いを誘った。

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■多くの人はすぐ寝つける？

寝つきといえば、しらべぇ編集部が全国10〜60代の男女1,721名を対象に調査した結果、「布団に入ってもなかなか寝付けない」と回答したのは全体の32.2％。男女年代別に見ても、最も高い数字で半数以下に留まっている。

寝不足と言われがちな現代人だが、少なくとも寝つきに関してはあまり悩んでいないようだ。

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（文／しらべぇ編集部・玉山諒太）