嫉妬深くならない方法は? 中村愛考案の診断テストと5つの対策

圧倒的に女性のほうが多かった! 自分は嫉妬深いと思う人の割合は?

コラム

2021/01/31 18:00

あなたは嫉妬深いほうですか? 恋愛に「嫉妬」は、あまりプラスにならないと思う中村愛です。今回は、そんな「嫉妬」について、書いていきたいと思います。



 

■自分が嫉妬深いと思う人の割合

まずは、しらべぇ編集部が全国10~60代の男女1,844名を対象に調査してみました。すると…全体の40.9%が「自分が嫉妬深いと思う」と回答しました。


関連記事:ラランド・サーヤ、「嫉妬」テーマの番組に出演 大量の現金を見て火がついた?

 

■女性は嫉妬深い?

男女別・年代別結果でみると、面白い結果に。

10代に関しては男性のほうが嫉妬心は若干強いようですが、その他の年代については、圧倒的に女性のほうが嫉妬深いということが分かりました。


■嫉妬深さ診断

とはいえ、「自分では分からない!」という方も多いと思うので、こんなものを用意してみました。あなたの嫉妬深さを判断する「嫉妬深さ診断」です。「YES」の数を数えたら嫉妬深さが分かる!? 診断スタート!

①好きな人が異性と会うのは、友達でも嫌だ


②妄想は激しいほうだ


③飲み会や合コンでは、自分よりイケてる子は誘わない


④自分のことを褒めてくれると、好きになるタイプだ


⑤基本的に自分に自信がない


⑥男女の友情はないと思う


⑦恋人に「自分のどこが好きなの?」と聞きたいほうだ


⑧自分は携帯に依存しているほうだと思う


➈SNSで好きな人のことをチェックしている


➉素直じゃないタイプだ


それでは、診断結果です。

・Yesが8個~10個は「嫉妬深い率99%」:自分でも気付いているかもしれませんが、あなたの嫉妬心は強いほう。嫉妬しないようにと心の中で考えている時点で、もうアナタの心は嫉妬でいっぱい!


顔色も話し方も変わって、相手からすると「怖い」と思われている可能性があります。何もかもが”やきもち”に変わるときもあるので、そういうときは自分の趣味に没頭したり、一回寝たりと、気分を入れ替えるのが一番。


・Yesが7個~5個は「嫉妬深い率60%」:やや嫉妬深いアナタは、異性からすると「ギリギリかわいい」と思われるタイプ。嫉妬心を丸出しにせず、常識的な言い方で相手に言えるうちはOKと、思っておくと安心です。これ以上を超えないように、平常心を忘れずに。


・Yesが3個~4個は「嫉妬深い率40%」:正直あなたは”ちょうど良い”嫉妬心をお持ちの方。自分ひとりでも楽しむことを知っているけれど、たまに嫉妬しちゃうときがある。そんな良い塩梅タイプ。これまでと変わらず、自分に正直に生きましょう。


・Yesが0個~2個は「嫉妬深い率10%」:他人からすると「ちょっと情が薄いんじゃない?」と思われるほど、あなたの嫉妬心は皆無に近いはず。別に嫉妬しろとは言いませんが、嫉妬しているふりをすると、可愛げがあってモテるようになるかも!?


■嫉妬深くならない方法5選

最後に、嫉妬深くならない方法5選を紹介して、今日の授業は終わり。

①想像や妄想をしない


②期待しない


③ポジティブシンキング


④細かいことを気にしない


⑤自分に自信を持つ


嫉妬も、数字でできている。

・合わせて読みたい→東野幸治、ダウンタウンとウエンツ瑛士の関係性に嫉妬爆発 「お前ナメんなよ」

(取材・文/タレント・中村愛

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ「Qzoo
調査期間:2020年9月18日~2020年9月23日
対象:全国10代~60代の男女1,844名(有効回答数)