ヨガマットにもう迷わない 選び方＆すぐ買えるおすすめ3商品
ヨガ、ストレッチ、筋トレ、リングフィットアドベンチャー…おうちで運動する時の必須グッズ「ヨガマット」選び方やおすすめを紹介。
新型コロナウイルスや働き方改革の影響で、リモートワークに切り替わった人も多いだろう。通勤時間が削られたかわりに、運動不足の悩みや自宅で1日過ごす新たなストレスを抱える人も増えている。
おうちで体を動かすなら、まずはYouTubeなどでお手本を見ながらやるヨガや筋トレが始めやすい。しかし、フローリングなど床が硬いと体を痛める可能性も。そこであると便利なのがヨガマットだ。
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■ヨガマットの選び方
ヨガマットの値段はピンキリで、安いものは1,000円台からある。しかし、実際に使ってみると薄すぎたり滑りやすかったりと、それなりの品も多い。
おうちで運動するなら、クッション性のある素材のものを選ぶといいだろう。また、色やデザインもモチベーションを上げるためには大切。そこで、Amazonで買える商品からおすすめを紹介しよう。
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■adidas ヨガマット ADYG-10500
adidasの「ヨガマット」は厚さが5mmながらクッション性に優れていて、軽いのに丈夫なので持ち歩きにもおすすめ。おしゃれなマーブルの模様も気分を上げてくれる。
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