藤本敏史、“あるダイエット”を実践した結果…　「これ確実に痩せますよ」

5日放送の『ABEMA的ニュースショー』（ABEMA NEWSチャンネル）に出演したFUJIWARAの藤本敏史が、ストレスなしで痩せられるダイエットを実践したことを明かした。

■1年半で体重が半減した女性芸人

番組では、体重120キロからたった1年半で60キロも痩せた女性芸人のもとを訪ね、どうやってダイエットに成功したのかを取材。

なお、この女性芸人はゆったり有酸素運動と米をオートミールに置き換えた生活を送ったことにより、1年半で体重が半減したとのことだ。

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■じつは藤本も…

するとこの話題を受け、スタジオでは「俺もでも痩せたでしょ？」と出演者に尋ねた藤本。番組MCの千原ジュニアがポカンとする一方、藤本はそんなジュニアに「見ててくれてないな～、寂しいわ…ジュニア」とショックを受ける。

対するジュニアが「なにで痩せたの？」と聞くと、対する藤本は「1日のうち16時間は食べない」というダイエット方法“オートファジー”で痩せたことを明かした。

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■「8時間は何食べてもいい」

その上で「これ確実に痩せますよ」と藤本が語るも、すかさずジュニアは「いやいや、絶対ウソやん」と言い切る。

直後、「たまりのお菓子ほぼほぼ食べてるやん」とツッコんだジュニア。これに藤本は笑いながらも「勘違いしないでほしいのは、残りの8時間は何食べてもいいんですよ」「だからストレスなしで痩せれるというメリットがあるんですよ」と語り、オートファジーの良い部分をジュニアに説明する。

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■「おいしい差し入れが…」

だが、さらにジュニアは「『プレバト！！』の『高視聴率ありがとうございます』のお菓子ほぼほぼ食べてるやん！」と暴露。

続けて「そんな貢献してへんで！　われわれ！」とツッコむと、対する藤本は「おいしい差し入れがいつもあるんですよ」と打ち明ける。その上で、改めてジュニアに「だから言うてるやん！　8時間の中で食べてええって！」と強く伝えた。

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（文／Sirabee 編集部・綿 つゆ子）