藤あや子、ヨガ歴12年目で憧れのポーズ披露 ファン「めちゃめちゃすごい」驚きの声
ヨガ歴12年目を迎えた藤あや子が、ダイナミックなポーズに挑戦する動画を披露。「成長できることってまだまだある」とつづる。
歌手・藤あや子が8日、公式インスタグラムを更新。ヨガ歴12年目にして、憧れのポーズができるようになったことを報告。そのダイナミックさにファンから驚きの声があがっている。
■「一生できない」と思っていたポーズ
藤は、「ヨガ歴12年目に入りました。週4日90分のレッスンを今も続けております！」と明かし、「ヨガを始めた頃、このポーズは一生できないと思ってました」と動画を投稿。
動画を見ると、両肘と頭を支えにして逆立ちする“逆転のポーズ”をした藤が、そのまま脚を左右に開いた後、逆立ちしたままで、足の裏を合わせる合蹠（がっせき）のポーズなども披露している。
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■年齢を重ねても「成長できる」
「諦めずに練習を重ねて今では10分くらい難なくできるように」とかなり上達したことを振り返り、「年を重ねても成長できることってまだまだあるはずです。目標を持って日々を過ごしましょうね」と呼びかけている。
藤は昨年9月にも、自身のAmeba公式ブログで逆転のポーズの画像を披露し、「集中力アップ 血流が良くなりリラクゼーション効果バツグン 頭頂の頭頂に乗ってゾーンに入ると気持ちいいです」と紹介していた。
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■「めちゃめちゃすごい」「素敵すぎ」の声
ダイナミックな藤の動きに、ファンからは「めちゃめちゃすごいです」「すごい背筋」「並大抵の努力ではなかなかできるものではないと思います！」「ヨガ歴5年の私にはとても無理です」と驚く声があがった。
また、「素敵すぎです。ヨガ挑戦してみたい」「素晴らしい。見習いたいです」「あや子さんを見習って頑張ります」といったコメントも見受けられた。
