速水もこみちの「ブロッコリーの食べ方」が激うま チーズと“アレ”で1株ペロリ
栄養たっぷりブロッコリー！ 速水もこみちさんのレシピが超簡単で1株が一瞬で消えるおいしさ…。
いま比較的お手頃価格になっていて、栄養価が高く、大谷翔平選手をはじめ多くのアスリートも積極的に食べていることで知られる「ブロッコリー」。
このほど編集部では、以前俳優の速水もこみちさんが紹介したレシピを試したところ、1株ペロリと消えてしまうほど絶品でした…。
画像をもっと見る
■もこみち流「ブロッコリーチーズ」
編集部が注目したのは、速水さんが2020年7月に自身のYouTubeチャンネルにて紹介した、「速水流ブロッコリーチーズ」。
材料は以下の通り。
・ブロッコリー：2株
・シュレッドチーズ：200グラム
・オリーブオイル：大さじ2
・粗挽き黒コショウ：適量
記事では、半量のブロッコリー1株分で調理しています。
関連記事：ダイソーで1100円の「白いコレ」が話題呼ぶ 連休前に持っておくべき“秀逸アイテム”だった
■オリーブオイル＆たっぷりチーズ
ブロッコリーは、食べやすい大きさに切ったら塩茹でしていきます。茎も捨てずにカットし、余すことなく食べ切るのが速水さん流。
茹でたブロッコリーは一度ザルにあげ、フライパンにオリーブオイルを熱し、水気を切ったブロッコリーを炒めます。
動画で速水さんは華麗にフライパンを振っていますが（必見！）、料理初心者の編集部員は菜箸でコロコロ…。
その後、シュレッドチーズをたっぷり投入し、全体に絡めていきます。
関連記事：ダイソーで1100円の「白いコレ」が話題呼ぶ 連休前に持っておくべき“秀逸アイテム”だった
■とろ～りチーズで子供もパクパク
皿に移し、仕上げに粗挽き黒コショウをふれば完成。とろけたチーズが食欲をそそります…！
調理も簡単で、初心者の編集部員でもあっという間にできあがりました。
食べてみると、シンプルな味付けですが塩茹でしたブロッコリーにオリーブオイル、とろけたチーズで幸せの味…！
この速水さんのレシピは小学生の子供も「またこれ作って！」とパクパク食べてくれました。これまで少し苦手だったという人も、これなら食べやすいかもしれません。動画での速水さんの流れるような美しい調理シーンも必見ですよ！
この記事は2024年2月5日に公開された記事を編集して再掲載しています。
この記事の画像（5枚）
