スマホゲームがやめられず… 意味なく朝まで起きている人たちの過ごし方
オールで飲み明かすなどはよく話に聞くが、とくに意味もなく朝まで起きている人はどれほどいるのだろうか。
飲み会で盛り上がり、オールで飲み明かす人はよくいる。それでは意味もなく、朝まで起きている人はどれほどいるのだろうか。
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■「意味なく朝まで起きている」3割程度
しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,798名を対象に、「睡眠について」の調査を実施。
「意味なく朝まで起きていることがある」と答えた人は、全体で29.9%だった。
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■若い世代に多い理由
性年代別では、男性は10代、女性は20代が一番多くなっている。
朝まで寝ずに過ごすには、それなりに体力がいる。若い世代に多くなるのは、自然なことなのだろう。
「スマホでSNSのチェックやゲームをしているうちに、どんどん時間が過ぎていく。一時期とてもハマったゲームがあったときには、朝まで寝ずにやっていた。
そのまま学校に行ったけれどさすがに眠く、授業もあまり聞いていなくて…。社会人になると、さすがにこんなことはできないだろうな」（20代・女性）
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