霜降りせいや、半年で9．2キロのダイエットに成功　放った名言に反響

■実践するも27回目で休憩

バーピー運動とは、腕立て伏せのような体勢からしゃがんだ体勢に戻し、その後ジャンプをする運動のこと。難しい動きはなく、代表的なダイエットメニューのひとつだ。

動画では、せいやが実際に普段やっているバーピー運動をやってみることに。簡単な動きの割に、かなりキツいことで知られるバーピー運動だが、せいやは20回を超えたあたりから息が大きく切れ始める。そして、27回目の時点で足があがらなくなり、休憩に入ってしまった。

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■せいやが放った名言に反響

この様子を見ていた粗品は「達成できない！　できないんです！」とツッコミを入れる。すると、せいやは「しんどい、足がパンパンな状態で30回いかない。やめていい！　続かないから。頑張ってヘトヘトでやるより…」と説明。その後、インターバル少なめで3セットやりきっていた。

今回の動画のコメント欄には「せいやさんらしい有言実行さすが！」「30回は目標なだけで途中でやめていいって良いなって思った」といったファンからの反響が寄せられている。

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■せいやがダイエットの秘訣を語る

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（文／しらべぇ編集部・北田力也）