ほのかは神奈川県出身。アイ・エヌ・ジー所属、ハーモニープロモーション業務提携。1996年3月23日生まれ。身長160cm。血液型O型。モデル、グラビアモデル。

地元の野球場で人気の売り子として有名となり、「可愛いすぎるビールの売り子」として2016年5月に

芸能界デビュー。ネットを中心に話題になり、デビュー1ヶ月でTBS「サンデージャポン」に新人としては異例の抜擢で出演を果たす。その後、多くのテレビ番組で活躍し、「週刊プレイボーイ」「週刊ヤングジャンプ」などではグラビアにも挑戦。”ヘルシーボディー”として話題となった。

8月には「週刊ヤングジャンプ」のグラビア新星発掘企画「ゲンセキ2016」でグランプリを受賞、10月には代々木第一体育館で行われた国内屈指の大型ファッションショー「GirlsAward2016AUTUMN/WINTER」の2ステージに出演を果たす。現在は青年誌のグラビアやバラエティー番組への出演を中心に、ドラマにも出演するなど活躍の場を広げている。