奈緒は、女優。1995年2月10日生まれ。福岡県出身。血液型はA型。アービング所属。

高校1年生時にスカウトされたの機にモデルとして活動を開始し、女優に転身。

2013年、『めんたいぴりり』でテレビドラマに初出演。

2015年、単身上京し、ドラマ『美女と男子』『謎解きLIVE［四角館の密室］殺人事件』やCMに出演。

2016年、NHKのスポットCM「変わります。よるのNHK」に出演して注目を集めるも、アクターズスクール「ポーラスター東京アカデミー」第1期生のオーディションを受験し、1年間演技を学ぶ。芸名を「本田なお」とする。映画『雨女』で映画に初出演。ドラマ『Chef〜三ツ星の給食〜』など6本の連続ドラマや、野島伸司オリジナル脚本の配信ドラマ『雨が降ると君は優しい』に出演。

2017年、現事務所に所属。芸名を「奈緒」に改名。NHK連続テレビ小説『半分、青い。』に出演。ドラマ『サバイバル・ウェディング』『赤ひげ』『ちびまる子ちゃん』や『ダイハツ・ミラ トコット』CMなどへの出演で再び注目を集める。

2019年、ドラマ『のの湯』で連続ドラマに初主演。ドラマ『あなたの番です』での怪演で「第102回ザテレビジョンドラマアカデミー賞」助演女優賞を受賞。舞台『終わりのない』で初舞台を踏み、初主演映画『ハルカの陶』が公開。

2020年、ドラマ『やめるときも、すこやかなるときも』『ダブルブッキング』『竜の道 二つの顔の復讐者』に出演。