4割が「ベッドや布団以外で寝る」 酔っ払って道端で睡眠した男性も
しっかりと眠りたいのであれば、ベッドや布団を活用すべきである。しかし寝落ちなどで、他の場所に寝る人も。
睡眠を取るときには、ベッドや布団に行くのが一般的である。しかし寝落ちなどで、つい他のところで寝てしまう人もいるようだ。
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■「ベッドや布団以外で寝る」約4割
しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,789名を対象に、「睡眠について」の調査を実施した。
「ベッドや布団以外で寝た経験がある」と答えた人は、全体で39.3%だった。
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■ソファーで寝落ち
性年代別では、ほとんどの年代で男性よりも女性の割合が高くなっている。
一番多いのは、やはりソファーである。
「やはり一番多いのが、ソファーだと思う。ソファーに座りながらテレビを観るなどしているうちに、ウトウトしだしてそのまま寝落ちすることが頻繁にある」（20代・女性）
スキンケアしながら、眠りに落ちる人も。
「お風呂から上がってからは、ソファーでゆっくりとスキンケアするのがいつものルーティン。ただあまりに疲れているときには、途中で眠ってしまうことも」（30代・女性）
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