「ノンオイルドレッシング」おすすめ3選 正月太りが気になったら…
フレンチも胡麻も満足度の高い味わい。おすすめのノンオイルドレッシングを紹介。
年末年始に食べ過ぎて、ダイエットを始めた方も多いのではないだろうか。ダイエット中にはありがたいサラダだが、ヘルシーでおいしいドレッシングがあるとさらにうれしい。
そこで、Amazonで人気のノンオイルドレッシングを厳選して紹介しよう。
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■リケン ノンオイルドレッシング くせになるうま塩
にんにくの深いうまみに黒胡椒がピリッときいたリケン ノンオイルドレッシング くせになるうま塩。ざく切り野菜やお肉、冷奴にもよく合う塩味だ。
パスタソースなどにも使えて、アレンジできるのもうれしい。
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■キユーピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩フレンチ
低カロリーで塩分を50パーセントカットしたキユーピー ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩フレンチ。3種類のさわやかな果汁の酸味がポイントだ。
生野菜はもちろん、温野菜などにもぴったり。素材にからみやすいので料理のソースにも使える。
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■ミツカン コクとうまみのノンオイル 焙煎胡麻
まるで乳化ドレッシングのような味わいを保持したミツカン コクとうまみのノンオイル 焙煎胡麻。焙煎胡麻の豊かな香りが特徴だ。
野菜だけでなく、和風ハンバーグのソースなどにも活用できる。
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ノンオイルだからといって物足りないことはない。おいしくて食べ応えのあるドレッシングでヘルシーな食事を楽しみたい。
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（文／Sirabee 編集部・蔵永ゆうこ）
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