医療関係者が勧めるポカリの飲み方、実は間違っているが…　1割強が「言われた経験あり」と判明

■信頼できる相手から「誤った忠告」受けていた

まずひとつ目は、信頼できる人物から「ポカリは薄めて飲んだ方が良い」というアドバイスを受けている人物が一定数存在するのでは？ という仮説。

そこで別のアンケートでは、薬局や病院にて「ポカリは薄めて飲んで」と言われた経験の有無について尋ねてみる。その結果、やはり全体の1割以上の人が「言われた経験がある」と回答していたのだ。

医療関係者がどのような意図でこうしたアドバイスをしたかまでは不明だが、大塚製薬は「推奨していない」飲み方であることを肝に銘じておきたい。

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■「甘すぎる」と感じる人も…

また、こちらも併せて実施した「ポカリの味」に関するアンケートでは、全体の6割がポカリを「甘すぎる」と感じた経験があると判明。

そのため「熱中症対策に良い」という話を信じたワケでなく、単純に「味変」目的で薄めている人物の方が割合的には多いのだろうか…。

仮説が続くが、「ポカリを薄めて飲んで」と勧めた医療関係者の中には、「糖分」を問題視するが故の発言であったという人物もいることだろう。

しかし大塚製薬の説明にもあるように、ポカリは非常にバランスにとれた成分配合が行われているため、水で薄めては本来のパフォーマンスが低下する可能性が高い。

「味の濃さ」や「カロリー」が気になるという人はポカリを薄めるのでなく、よりスッキリした後味と低カロリーのもとで水分とイオンが配合された『イオンウォーター』を飲んでほしい。

加えて、医療関係者から「薄めて飲んで」と忠告された際も、その意図を確認しておくべきだろう。

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■執筆者プロフィール

秋山はじめ：1989年生まれ。『Sirabee』編集部取材担当サブデスク。

新卒入社した三菱電機グループのIT企業で営業職を経験の後、ブラックすぎる編集プロダクションに入社。生と死の狭間で唯一無二のライティングスキルを会得し、退職後は未払い残業代に利息を乗せて回収に成功。以降はSirabee編集部にて、その企画力・機動力を活かして邁進中。

X（旧・ツイッター）を中心にSNSでバズった投稿に関する深掘り取材記事を、年間400件以上担当。ドン・キホーテ、ハードオフに対する造詣が深く、地元・埼玉（浦和）や、蒲田などのローカルネタにも精通。

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（取材・文／Sirabee 編集部・秋山 はじめ）