加藤綾菜、加藤茶を長生きさせるために“やったこと”　「一気に体調が良くなって」

21日、AKB48の元メンバーでタレントの西野未姫さんのYoutubeチャンネルに、タレントの加藤綾菜さんが出演。

夫でザ・ドリフターズの加藤茶さんを長生きさせるために“やったこと”について語りました。

【動画】西野未姫Youtubeチャンネル「夫を長生きさせるために必死に頑張る嫁たち」

■夫を長生きさせるために…

綾菜さん・加藤さん夫婦の歳の差は45歳、西野さんと夫であるお笑いコンビ・極楽とんぼの山本圭壱さんとの歳の差は31歳と、ともに歳の差夫婦という共通点があるふたり。

この日のコラボ動画では、山本さんの血圧の高さが気になる西野さんが綾菜さんに、加藤さんを健康へ導いた方法について質問しました。

関連記事：加藤綾菜、留守時は鈴木奈々が「カトちゃんを心配して…」　親友の気遣いに感謝

■綾菜「1番効果あったのはやっぱり減塩」

綾菜さんと結婚した68歳当時の加藤さんの血圧は「196ぐらい」あり、血圧を下げる薬を飲んでも数値に変化が見られなかったため、食生活を変えることにしたそう。

綾菜さんによると「1番効果あったのはやっぱり減塩」とのことで、「1年ぐらいやったら、196から120〜130が当たり前で、それ以上一切上がらなくなった」といいます。

関連記事：加藤茶、妻・綾菜と“45歳差結婚”から11年…　周囲を驚かせた体の「変化」

■徹底して「内臓を冷やさない」

また、「内臓を冷やさないのも大事」だそうで、飲み物をできるだけ常温にしたり、暑くても温かいものを飲んだりすると、「ものすっごい臓器が温まる」そうで、そうすると免疫が上がり、その結果加藤さんは「一気に体調が良くなった」のだとか。

また、湯船の温度が高すぎるのも良くないそうで、加藤家では38〜39度くらいのぬるま湯を鳩尾くらいまで入れ、40分ほど浸かっているといいます。

関連記事：加藤茶、ご褒美ラーメンに“テンション爆上げ”　妻・加藤綾菜と鈴木奈々と仲良しショットも

■大事なのは、免疫を上げること

かつて加藤さんは「腎臓が悪かったり、色々体に支障がきとった」そうですが、綾菜さんが徹底的に「減塩」「体を温めること」に取り組んだところ、血圧も安定。「いろんな臓器も全部あの歳でよくなってきて」と、本来は透析治療をしなけらばならないくらいの状況から健康へ改善したことを明かします。

綾菜さんは「自分の体を自分で治す免疫を上げるっていうのもすごい大事だと思う」と話しました。