“アレ”を持つ人は脂肪燃焼効果が？ 評論家も認定した『ホンマでっか』のダイエット法が話題に
25日放送の『ホンマでっか!? TV』で紹介された、「推しに会うことを意識するとダイエットにいい」という説が反響を集めている。実際、村重杏奈とブラマヨ吉田敬もこれを経験し…。
25日放送の『ホンマでっか!? TV』（フジテレビ系）2時間SPで、「推しや憧れの人に会えることを想像するとダイエット効果あり!?」という説が紹介された。
実際、ブラックマヨネーズの吉田敬と村重杏奈もこれを経験したとのことで、視聴者から反響が続出している。
■マイナス13キロの「K−POPアイドル思い込みダイエット」
「ダイエットは卒業！痩せ体質SP」と題したこの日は、ダイエットについて2時間たっぷり特集。3時のヒロイン・かなで、ゆめっち、村重杏奈、梨花をゲストに、自身のダイエット経験などが語られていった。
村重は体重の増減が激しかったことを振り返ると、マイナス13キロという最も効果的だったダイエット法として、「K−POPアイドル思い込みダイエット」を紹介する。
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■認知科学的にも効果あり
村重いわく、推しのK−POPアイドル動画を見て「自分は1週間後にデビューを控えたK−POPアイドル」と自己洗脳することにより、食欲を抑えられるのだそう。具体的には、自分がLE SSERAFIMのホン・ウンチェだと思い込んだそうだ。
一見すると突拍子もないが、認知科学評論家・中野信子氏によると、これは「プロテウス効果」といって、“自分がなりたい存在”と思い込むことで、能力や状態が変化するのだという。
