恋愛において愛したい？ それとも愛されたい？ 2025年アンケート結果発表
令和の時代の「愛したい」「愛されたい」問題はいかに！？ どちらの理由も掲載。愛され上手になる方法もまとめてみました。
恋愛では永遠のテーマ、「愛されるよりも愛したい」問題。 2025年の春の男女の気持ちを覗き見してみましょう。
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■恋愛において「愛したいタイプ」と答えた男女の割合
まずは、Sirabee編集部が「愛したいタイプか」についてアンケート調査を実施したところ、男女646票の回答を得ることができ、男性45.1％、女性35.1％が「愛したいタイプ」という結果になりました。
男女ともに「愛したい」と答えた人は過半数以下で、「愛されたい」人のほうが多く、その中でも女性より男性のほうが約10％も「愛したいタイプ」が多いことも判明しました。
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■愛するよりも「愛されたい」理由
では、「愛されたい」と答えた人に、その理由を聞いてみました。
・愛されると安心してメンタルが安定する。（30代・男性 ドライバー）
・自分を必要としてくれているんだと思えて、承認欲求が満たされるから。（30代・女性 会社員）
・好きな人に愛されることは、何よりも幸せなことだと思うから。（20代・女性 パート）
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■愛されるより「愛したい」理由
つづいては「愛したい」と答えた人に、その理由を聞いてみました。
・恋愛は、いつも相手を追いかけているときが楽しいと思うから。（30代・男性 会社員）
・相手に追われると重いと思って、冷めてしまうタイプだから。（20代・女性 食品関係）
・自分のことを好きという人は信用できないと思っているので、自分が愛する人を求めたい。（20代・女性 会社員）
「愛したい」「愛されたい」どちらも共感できる理由だったのではないでしょうか。とはいえ、恋愛においては「愛する」より「愛される」ほうが幸せとも言われています。
ということで、愛され上手になる方法もまとめてみました。
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■愛され上手になる方法
どうしたら「愛される」ようになるのでしょうか。 愛され上手になる方法をまとめてみました。
①恋愛を楽しむ
恋愛で疲れる、悩む、苦しくなる。なんてことがあるようでは愛されません。自ら恋愛を楽しんでいかないと愛されるようにはならないのです。
②甘えてみる
甘えたら相手が困るかもしれない…なんて思ってはダメ。愛され上手は甘え上手と言っても過言ではありません。
③お願いをする
これも苦手な人が多いかもしれませんが、「写真送ってほしい」「寝る前のおやすみちょうだい」など、軽いお願いで良いんです。お願いをすることで愛されることに繋がります。
④おっとりしてみる
ハキハキとシャキシャキとしている人は、愛されるというより愛するイメージがありませんか？ おっとりした話し方と動きをしたほうが、その癒しから愛されるようになりがちです。
⑤隙を見せる
いくら美人やイケメンでも「隙がない人」は愛されません。自分ひとりで生きていけるんだろうなぁと思わせたらNGなんです。誰かがついていないと心配なんですけど～と思わせる隙を見せることで愛されちゃいます。
⑥言葉で伝える
愛されたいと思っているだけでは愛されません。自分から言葉で愛情をきちんと伝えると、相手からも愛されるように。
愛するタイプも愛されるタイプも、奥深い。
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■執筆者プロフィール
中村愛：浅井企画所属のマルチタレント。YouTube登録者数は10万人以上で“カップルあるある”や“恋愛系動画”をアップしている。
また、女子高生のマーケティング会社で7年以上働いていた経験もあるため調査を得意とする。その他、モノマネ・ラジオDJ・競馬番組などでも活動中。
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（取材・文／タレント・中村 愛）
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2024年6月13日～2024年6月20日
調査対象：10代～60代の男女800名
