今年の夏はエアコンいらず？使える暑さ対策を発表

夏が暑いのは当然だが、温暖化のせいか年々暑くなり、インドでは今年5月に最高気温51度を記録したという。日本でそこまで暑くなることはないだろうが、5月時点ですでに30度を超す日もあり、7月や8月の暑さを想像するとうんざりする。

しかも今年の夏はラニーニャ現象の影響で、過去最高の暑さを記録した2010年と同じレベルの猛暑になるのではないかと予測されているのだ。

そこで猛暑をまぎらわせる方法を調査したところ、多くの人からアイデアが集まったので、とくに有効そうなものを発表しよう。

①初心者は涼しい施設に行く

暑い夏にはやはり、エアコンが一番効果的なよう。全体的にみれば、「図書館へ行く」「ショッピングモールで一日遊ぶ」「映画館に行く」など、エアコンの効いた施設に避難すると答えた人が多かった。

自宅のエアコンを使い過ぎると光熱費が高くなるので、省エネしながら暑さ対策するにはいいアイデアだ。

②中級者は水風呂は鉄板

一方で、原始的な方法に頼る人も。

新入社員の時期にバブルを経験した年代の男性たちは、なぜか水風呂を好む様子だ。バブル景気のころ急激に数を増やした風呂といえば、露天風呂。

ベランダや庭にタライなどを持ちだして、露天水風呂気分を味わえば、さぞ涼しさと開放感を味わえるだろう。

と、水風呂には浸からないまでも、水の気化熱を利用した避暑法もあった。ただし、タオルを濡らし過ぎると床が水浸しになるので、あくまでも「適度に」を心がけるのがよさそうだ。

③上級者はハッカ油

とくに注目したいのはこのアイデア。

ハッカ油は薬局へ行けば1000円ほどで手に入る。ハッカスプレーの作り方は、水90mlにハッカ油数滴、そこに無水エタノール10mlを混ぜ、スプレーに入れるだけ。

無水エタノールも薬局で買えば500mlで1000円程度だから、2000円もあれば50Lのスプレー液ができる。

首の後ろにかけるほか、服にスプレーすればひんやりする。また、風呂に数滴入れれば、なぜか涼感を感じられる。さらに入浴後に扇風機にあたれば、凍えるほど涼しく感じるので、危険にならない範囲でぜひやってみてほしい。

・合わせて読みたい→「ああ～」に続く歌といえばランキングTOP5！　3位『あー夏休み』を抑えた2強は？

（取材・文／しらべぇ編集部・上江洲規子）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ「Qzoo」
調査期間：2016年5月20日～2016年5月23日
対象：全国20代～60代の男女1378名（有効回答数）