「おはよう、ブーちゃん！」 女性がダイエットを決意したショックすぎる瞬間3選
食事制限に運動…危機感を感じて痩せようと思ったできごととは？
③他人からの一言で決意
ぽっちゃりキャラが付けられるあだ名を付けられたり、医者から数字を突っ込まれたりして決意した人も。
「若い頃は何もしなくても40キロ台だったのに、いつの間にか60キロ台。今ではすっかりデブキャラが定着してる。70キロ目前で、さすがにやばいと本気でダイエット」（30代・女性）
「昔は細いほうだったけど、いつの間にかぽっちゃりキャラに。『ブーちゃん』ってあだ名がついたときは、本当にショックでダイエットを決意した」（20代・女性）
「まだ20代なのに、医者から内脂肪が多いと言われて。見た目もだけど、健康のために痩せなければと、少し危機感を感じた」（20代・女性）
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■痩せたいけど…
しらべぇ編集部が全国の20代〜60代の男女1,332名を対象に「ダイエット」について調査しとところ、49.4％と約半数の女性が「ダイエットを決意したのに結局始めなかった」と回答。
ダイエットとなると、好きなおやつやご飯を制限したり、苦手な運動をしたりしないといけないため、「明日から…」とついつい先延ばししがち。
焦るレベルまで体重を増やさないよう、日頃から少しずつ気をつけたほうが自分のためかも。
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（文／しらべぇ編集部・Sirabee編集部）
対象：全国20代〜60代の男女1,332名（有効回答数）
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