内山理名の肉体美に絶賛の声 「日々の鍛錬が窺える素晴らしい筋肉」
内山理名がインスタグラムを更新。ヨガで引き締まった肉体に、ファンから絶賛の声が上がっている。
■講師を務めるイベントが4月に開催
4月には、内山が講師を務めるイベントも実施されるよう。今月10日の投稿では、「4月19日～21日まで開催されるヨガ＆ライフスタイルイベント。今年も講師として参加させていただくことになりました」と報告している。
https://www.instagram.com/p/Btr6HHHgcuW/
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■運動不足を実感している人は多い？
しらべぇ編集部では、全国20～60代の男女1,365名を対象に「運動」についての調査を実施。その結果、全体のおよそ8割の人は「運動不足だと感じている」と回答した。
ヨガで心と体にポジティブな効果をもたらしていることが窺える内山。運動不足を感じていたり、何かモヤモヤとした気持ちを抱えていたりする人はチャレンジしてみるのもいいかもしれない。
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（文／しらべぇ編集部・Sirabee編集部）
対象：全国20代～60代の男女1365名（有効回答数）
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