『ホンマでっか！？』　25年間体形が変わらない冨永愛の驚きの食生活とは…

■出汁パックで副業する川島

ダイエット食にどうしても乗り気でないさんまに、川島は自身が考案した“出汁（だし）パックダイエット”を紹介する。出汁パックを破いて、中身を食材にかけ調味料の代わりに使うことで、川島は16kgの減量に成功したという。

そしてこだわりが強くなりすぎた結果、出汁ソムリエの資格を取って、「出汁パック屋さんをやっている」と“副業”を明かす。「へぇーー！」とスタジオは関心を示すも、やはり気になるのはその売り上げ。

さんまが「それ、売れてるの？」と切り込むと、川島からは微妙な答えが。そんな川島がオススメする出汁パック×アイスクリームの異色レシピを、小杉が実食する。そのお味は…。

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■自称“ナルシストドクター”が初登場

自称“ナルシストドクター”の評論家・岡本宗史氏が番組初登場する。強烈すぎるキャラクターを炸裂させてスタジオに波乱を巻き起こす。

そして「ここに来た目的が1点ありまして…」と、いきなり立ち上がり、冨永に”股下対決”をもちかける。「ボクは医療界でスタイルNo．１」と豪語する岡本vs世界的モデル・冨永の勝負の行方はいかに…。

そのほか、断食ダイエットの効果や、糖質制限の意外な落とし穴、白湯（さゆ）と水どっちが効果的？　などなど、明日から試したい食の知識が盛りだくさんとなっている。

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（文／Sirabee 編集部・ほさかちよこ）