なかやまきんに君、全日本ボディビルに向け減量 目標は「6位以上！」
肩書は「声の大きなボディビルダー」というなかやまきんに君。全日本マスターズボディビル選手権大会での目標とは…。
■年間の7割は同じ物を食べる
普段、ピザを食べるか聞かれると「アメリカのロサンゼルスに、4年半“筋肉留学”をしに行っていたので、ピザを食べることは多々ありました。大好きでございます！」と声を弾ませた。
続けて、食のマイルールを尋ねられると「大会のために減量をしているので、年間の7割は同じ物を食べています。3割だけ自由に食べられるで、こういう時にピザをいただいています」と説明した。
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■お笑いは半分以上噛んでいる
また、炭水化物の摂取については「“糖質制限”という言葉だけが独り歩きをしていて、ダイエットではご飯や小麦製品を減らす人が多いです。そうではなく、ご飯や麺類をしっかり食べて栄養を摂らないといけません。僕も、制限はありますが、ご飯はしっかりと食べています！」と熱弁した。
これを聞いた司会が「講義を聞いているようだ」と称賛すると「お笑い以外は噛んだことがありません！ お笑いは半分くらい噛んでいますが…」と言い、会場を笑わせていた。
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（取材・文／Sirabee 編集部・Sirabee編集部）
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