水野美紀、40歳代で感じた体型変化 筋トレ始めて実感したのは…
筋トレについてオードリー・春日俊彰が熱弁。水野美紀も体型の変化を感じていると明かし…。
■体型の変化
水野は自身のトレーニングに関して「私もホントに合間合間にちょいトレを。24時間やってるところ（ジム）、生活動線の途中にあるところに入っといて、子供を送り届けてからトレーニングやってちょっと出て買い物行ってみたいな、ものの15分ぐらい」と解説。
32歳のヒコロヒーは「なんにもしていない」と明かすと、水野は「スゴいよ、40歳半ばになると。体のラインが負けてくる、重力に負けて。でもちょっと筋トレしたら一気に変わる。筋肉が支えてんだってのをスゴい実感する」と加齢による体型の変化と筋トレの重要性を力説した。
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■ボディビルダーを目指す？
春日は「これは下地ができてますよね。それはちゃんと成果が体感できるってことは、このまま続ければ、ボディビルの大会出れると思います」と指摘。
水野は笑いながら「どこに持っていこうとしてるんですか」と一蹴したが、その後も春日に押され「ベースあります？」「（スタート）もう切ってたんですか、私。全然気づいてなかった」と嬉しそうに漏らした。
このやり取りに視聴者も「水野さんガチの目じゃん」「真剣な眼差しの美紀さん」「ボディビルダーへのスタートを切っていた美紀さん」と反応している。
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（文／Sirabee 編集部・サバマサシ）
