なかやまきんに君、トレーニングの格言に反響　「心に響く」「ありがとう」

タレント・なかやまきんに君が11日、自身の公式インスタグラムを更新。筋トレやダイエットの格言をつづり、ファンの反響を集めた。

【写真】きんに君「これだけは言わせておくれ」

■新幹線の移動で…

この日の投稿で移動中の様子を伝えたきんに君。新幹線の車両内で撮影した写真をアップし、「＃朝から新幹線　＃のぞみは最高時速約300キロ　＃こだまを追い越して　＃あっという間に目的地に到着さ」と、その速さについて記している。

新幹線に乗り速いスピードで目的地へと向かうきんに君は、「＃しかしこれだけは言わせておくれ　＃筋トレや　＃ダイエットは違います」と続け、持論を伝え始めた。

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■きんに君「それが1番の近道さ」

トレーニングの話題を持ち出すと、「＃各駅停車で　＃1歩ずつ進んで行くことが大切　＃それが1番の近道さ」と、自身の考えをつづる。

結果が出ないことを焦る人に向けて「＃慌てない慌てない」となだめ「この言葉がこだましてあなたの元にも届きますように」と、新幹線の名前とかけて願う気持ちを示した。

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■「ステキなお言葉」「心に響く」

きんに君の投稿には、「ステキなお言葉！　1歩ずつ行きます！」「キャー！　なんて名言！！　ステキー！！」「焦らず慌てず続けます」「停滞期にて、心に響くメッセージでした」とファンの反響が集まった

「きんに君いつもパワーと元気をありがとう」「慌てない大切さを忘れずに、ボディメイク頑張ります！！　ありがとうございます！！」といった感謝の言葉も届いている。

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■トレーニング継続のコツ3選

YouTubeチャンネル『ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】』を運営するきんに君は、今月1日の動画でトレーニング継続のコツを紹介。

「目標を持つ」「やれることのみをやる」「体の変化を見逃さない」といった3つのポイントを解説しており、新年最初の動画にファンからは「今年こそは筋トレちゃんと続けたいなあと思ってました。目標決めてがんばります！」とのコメントが上がっていた。