“アレ”の飲み過ぎ、じつは良くないかも…? 「ダイエットでやらなくていいこと3つ」に「こういうのが知りたかった」の声

フィットネスYouTuberのMiyako氏が、ボディメイクをする上で「やらなくても大丈夫なこと」を説明。ユーザーからも「これがベスト」と納得の声が寄せられている。

2024/05/29 18:00



■ダイエットのために「やらなくてもいいこと」

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(文/Sirabee 編集部・しばたけろこ

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