「節約やりすぎ」で精神崩壊？「ゴミを食べる」の声も

2016/04/20 09:00

節約しようとするとき、水道代や光熱費を抑えるよう努力しても、面倒がかかるわりにあまり効果が実感できないときもあるだろう。

だが食費の節約については、続けやすいという人もいるようだ。

■スーパーに行く回数、多くない？

そこで編集部が全国の20〜60代男女1352名に「食費の節約法」について自由回答で調査を行なったところ、半数もの人が「まとめ買い」を実践していると判明。その次に多かったのは「特売で買う」ことだった。

基本的には、このふたつが多くを占めていたのだが、みなさんなら節約を行うときにどちらを選ぶだろうか？　「食費の節約の達人」だと自称するKさんは、こう語る。

「特売品に振り回されているようではまだまだです。目当てのものが特売なら、もちろん安いことに越したことはありませんが、特売品につられて余計なものまで買っていませんか？

節約で大切なのは、いかにスーパーに行かないか！　できるだけ大量にまとめ買いをして、それだけで生活をすること。目安は週に1回で買い物はすませることなんです」

Kさんが言うには、特売は「今日は野菜。明日はお肉」というように毎日のように行なわれているという。そのため、スーパーに行くたびに無駄なものを購入してしまい、むしろ高くなってしまうというのだ。

調査ではその他にも、さまざまな節約術を回答してくれた強者が。中には「節約になっているのか？」と思えるものも。

① ゴミを食べる

② とりあえず、お湯でふやかしてみる

③ よく噛んで食べた気になる

④ 「貧乏ではない。ダイエットをしている」と思い込む

⑤ 動かない、仕事もしない

⑥ 人の家に上がり込む

⑦ タバコを吸う

ゴミまで食べたり、お湯でふやかすしたり、極限まで食費を突き詰めている様子だ。

「動かない、仕事もしない」、「人の家に上がり込む」など直接節約につながるかは分からない回答が見られたが、節約を突き詰めていくと心構えを変えるということなのだろう。

節約を続けるのは気力もいるため、どこかでスイッチを切り替えることが必要になる。あまりに考えすぎた結果、少しやりすぎな節約術も上記で見受けられるが…。

他人に迷惑をかけることなく、Kさんのような戦略的な節約術を実践してみてはどうだろうか？

（取材・文／しらべぇ編集部・ふふふふ）

【調査概要】方法：インターネットリサーチ「Qzoo」
調査期間：2016年3月18日～2016年3月22日
対象：全国20代～60代の男女1,352名（有効回答数）