ダイエットで10キロ以上痩せた経験者 リバウンドで元の体重よりも…
多くの人が、痩せたいと願っている現代。10キロ以上のダイエットとなると、かなり厳しい道のりが予想される。
多くの人が「痩せたい」と思いながら、毎日を過ごしている。中には10キロ以上のダイエットを目標にしながら、食欲と戦っている人もいるだろう。
■3割近くが10キロ以上痩せたことあり
しらべぇ編集部では全国10〜60代の男女1,721名を対象に、「ダイエットについて」の調査を実施。
「ダイエットで10キロ以上痩せたことがある」と答えた人は、全体で27.2%だった。
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■10キロ痩せるとガリガリに
性年代別では、すべての年代で女性よりも男性の割合が圧倒的に高くなっている。
女性はそもそも、そこまで太っていない人も多いようだ。
「10キロも痩せるのは、もともとの体重がかなりないと無理。私もちょっと太ってきたなとは思っているけれど、さすがに10キロ痩せるとガリガリになってしまう」（30代・女性）
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