1日スマホを触らなくても平気? 「数時間でも無理」との悲鳴も

日常生活において、スマホが欠かせない人も多いはずだ。丸1日、スマホが触らないで我慢できるのだろうか。

テクノロジー

2019/10/19 19:30


 

■スマホがない時代を知っているので

スマホがなかった時期を知っている世代からは、代わりにテレビでも観て過ごすとの意見もある。

「ものすごくスマホは活用しているけれど、どうしても1日見てはならない環境になれば大丈夫な気がする。もともとはなかったものだし、テレビでも観て暇つぶししとけばいい」(40代・男性)


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■スマホ断ちを試みるも失敗

スマホばかりしている自分が嫌で、改善しようとした人もいる。しかし、成功はしなかったようだ。

「一時期、スマホの依存度がとても高くなっていたので、なんとかしたいと思って。物理的に距離を置けばいいかと考え、鍵のある引き出しに隠してみた。


結局は1時間くらいで我慢ができなくなり、鍵を開けてスマホを触ってしまった。それ以来、スマホを手放すことは諦めている」(30代・男性)


たった1日さえ我慢ができないほど、スマホに依存してしまっている人も多くいる。上手に付き合っているならば、問題がないのだが…。

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(文/しらべぇ編集部・ニャック

【調査概要】
方法:インターネットリサーチ「Qzoo
調査期間:2019年8月9日~2019年8月14日
対象:全国10代~60代のスマホを持っている男女1,292名(有効回答数)

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